Walkingday und Längerlauftag

Circa 100 Teilnehmer haben beim Walking-Day und Längerlauftag des Lauftreffs Freigericht im Horbacher Wald teilgenommen. Foto: gn

Circa 100 Teilnehmer haben am Walking Day und Längerlauftag teilgenommen.

Freigericht – Der Lauftreff Freigericht bietet drei Walking- und vier Nordic Walking-Gruppen an. Mittlerweile hat der Anteil der Walker beim wöchentlichen Lauftreff den der Jogger überstiegen. Die Lauftreffwartin Ilona Ross betonte, dass das gelenkschonende Walken als Ausdauersport genauso gesundheitsfördernd wie das das Joggen ist und schickte die Walker zuerst auf die Strecke. Am jährlich gleichzeitig stattfindenden Längerlauftag besteht die Möglichkeit, neben der sonst üblichen Stunde bis zu zwei Stunden mit der Führung eines erfahrenen Gruppenbetreuers auf die schönen Laufstrecken in den Horbacher Wald zu gehen. 32 Walker und 23 Jogger nutzten die Gelegenheit und erfüllten damit die Voraussetzung für das DLV-Laufabzeichen, das seit 2013 auch als Ausdauerdisziplin für das Deutsche Sportabzeichen anerkannt wird.

Der nächste Lauftreff-Abend findet am Freitag, 15. November, um 19.30 Uhr in der Gaststätte „Zum Löwen“ in Altenmittlau statt. Nähere Auskünfte zu den Angeboten des Lauftreffs erteilen Ilona Ross (Z 06055/6762) und Robert Naumann (Z 06055/3528). gn